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經常聽到年輕媽媽抱怨，自從生了孩子，記憶力退化了很多，老是丟東西。有時候他們手里不停地找東西，有時候到了嘴邊又忘了要說什么。這樣的經歷總會引起一些年輕媽媽的同情和疑惑：為什么？生孩子會導致失憶嗎？其他人不這么認為。他們認為這是沒有科學依據的，但這是心理作用造成的：生完寶寶后，要擔心的事情很多，注意力無法集中是正常的。
有16%的女性產后記憶力會衰退
其實這種產后記憶力下降的癥狀確實存在。據廣東省軍區后勤醫院精神科主任孫浩介紹，女性產后記憶力下降的概率為16%。美國波士頓大學和麻省理工學院的科學家對這一現象進行了研究，得出的結論是，女性生完孩子后變得健忘，這屬于醫學范疇。勞累、孩子優先、分娩疼痛、激素水平變化等等是造成這種現象的主要因素。有些孩子出生后，在情緒方面、記憶方面、注意力反應能力等方面會出現一些異常。其實都是內分泌失調的癥狀。
原因內分泌紊亂惹的禍
女性產后內分泌失調的原因主要有兩個：一個是創傷性的，產后身體和元氣受損，容易出現內分泌失調；另一種是剖腹產手術麻醉的刺激，會影響中樞神經系統和內分沁的局部神經系統，從而引起內分泌紊亂。那么，誰有可能成為產后失憶16%的群體呢？醫生提到了三種情況：
1.睡眠不足、過度疲勞、營養攝入不足、水電解質紊亂、酸堿失衡；
2.近親中有抑郁癥遺傳史或母親本人有抑郁癥病史；
3.性格敏感、多疑、內向、焦慮。
這三個因素是產后記憶力下降的常見誘發因素。
新媽媽可以保證睡眠來調節內分泌。
產后記憶力衰退的治療有兩種情況：
一、癥狀較輕的媽媽要注意保持充足的睡眠，保證大腦有足夠的休息時間，經常吃一些核桃，注意飲食的營養調節，慢慢就會好的。
第二，如果記憶力下降嚴重影響了你的生活和工作，你需要咨詢相關醫生進行內分泌調節，使你體內的激素等指標恢復到正常狀態。另外 晨 心 家政 保 姆 公司：陽陽老師189 6439 3369，可以通過神經心理學進行干預治療，消除消極的心理因素，恢復積極樂觀的心態，對記憶的恢復會有很好的效果。
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